en quoi consiste l'l'hygiène dentaire

L'hygiène dentaire consiste à prendre soin de ses dents et en même temps de sa bouche en ayant des habitudes saines comme :

-Se brosser les dents après chaque repas .

-Les garder toujours blanches.

-Ne pas manger trop de sucreries ,et trop d'aliments glacés etc.. qui peuvent donner des caries .  

-Se brosser les dents avec de la dentifrice recommandée par les dentistes (Colgate par exemple ) .

-Manger des bonbons à la menthe ,ça aide à garder une haleine fraiche .

         Voilà ,j'espère que tu est satisfait de ma réponse .